Il corso si propone di fornire strumenti pratici per prevenire il rischio di stress lavoro-correlato e promuovere il benessere psicologico. Attraverso sessioni teoriche ed esercizi pratici, i partecipanti impareranno a riconoscere i segnali precoci dello stress, adottare strategie efficaci per gestirlo e creare un ambiente lavorativo più sano e produttivo. Saranno affrontati anche temi come la comunicazione assertiva, la gestione del tempo e delle priorità, l’importanza dell’autocura e del supporto sociale. Il corso è rivolto a tutti coloro che desiderano migliorare la propria capacità di gestire lo stress sul lavoro e promuovere un clima organizzativo positivo.
Corso di formazione addetto al primo soccorso in azienda
